絶対にいけません・・・×
DIETをはじめて約6W経過・・主に食事によるカロリー制限と夜な夜なPな日々で、現在70kg⇒65kgに減・・もう2～3kg頑張りたいところ・・
特に最近はやたらとカロリー表示に目がいってしまいますが、気になり出すとコレが楽しい!?・・・若干プチ拒食ぎみ!!?
いえいえ、けして口に指は突っ込んでおりませんので・・(^ ^;;
野菜メインな、お米抜き生活な日々。
でもDIETをしていると、いかに普段高カロリーな食事だった事に気づく今日この頃・・
さらに飽食な生活ですっかり忘れかけていた、「おなかが減るとおなかが鳴る」という自然現象・・
しかしそれは恥ずかしいというより、なぜかうれしいわけで・・
でも明らかにスタミナが・・・PISTで全速力に漕いでると息があがってしまいます。
今シーズン風邪はひいておりませんが、油断は禁物・・
根っからの甘党にとって以前はお気に入りの板チョコの箱買いも当たり前、毎日間食ありきな日々でしたが、最近はめっきり・・
でも昨日、久々に「限定」の文字に目が行き・・
もちろんカロリーチェック済みで、お風呂上がりに久しぶりのP。
ビター嫌いな私にも納得の、ほどよい甘さがGood！
ところで今日は4年に一度だけ、一日得した気分な2月29日！
この日に生まれた人は4年に一度しか年を取らない!?・・なんとミステリアスな運命の持ち主！！
いえいえ「年齢計算二関スル法律」により2月28日が終了する瞬間、つまり24時に年齢が変わるとの事・・今日は丸一日思う存分満喫してください！
(m先生おめでとうございます！)
